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Affichage des articles du août, 2013

Two Hundred Tweet Stories

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Le 8 décembre 2012 je publiais ma première série de cent tweets ‘micro-fictionnels’ rédigés en anglais, respectant la contrainte exacte des 140 caractères, espaces compris, de longueur d’un message sur Twitter.
Ces cent premiers pépiements d’oiseaux (en fait 103) s’étalaient du 19 mai au 8 décembre de l’année dernière. La série qui suit reprend le fil à partir du 9 décembre et se poursuit jusqu’à ce jour, 31 août, elle comprend 98 nouveaux tweets. Le hasard fait qu’il y en a donc exactement 201 aujourd’hui. De plus, ce 201è et dernier tweet écrit dans l'esprit de la contrainte, est le 667è message posté sur mon compte Twitter, par ailleurs alimenté par d'autres sources (j’ai donc échappé à la malédiction du 666è). 
La discipline de rédiger un et un seul message par jour n’a par contre pas été respectée, on pourra observer des pépiements multiples certaines journées, puis des plages de silence, les oiseaux s’étaient envolés.
Enjoy!
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#104 – 9th December In Matthew 25.27 int…

Seroxat TM 20mg (Paroxétine) - Jour 6

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« J’ai pris la main du diable. Sous ses ongles noirs j’ai vu de la lumière. » Christian Bobin, L’homme-joie, 2012
Confirmé : je suis un des rares sujets qui réagisse de manière paradoxale, avec de l’insomnie, à la Paroxétine. Un esprit bienveillant me conseille de changer le moment de la prise, le matin, demain. Je verrai donc demain. J’ai vu.
Humeur bizarrement très « up » aujourd’hui, surtout en soirée, avec une pointe paroxystique, étrange, trois fois, sept fois curieux.
Une micro-agitation, des pensées de connexion dans toutes les directions, à nouveau, c’est un signe de la fuite des idées, la première pensée qui vient m’occupe jusqu’à l’infini, je veux en épuiser le sens, et m’épuise dans cette recherche vaine de sens.
Ce que j’ai vécu en début d’année était bien un épisode caractérisé de manie,  mon histoire naturelle d’hypomanie qui fluctue depuis des années et des années n’explique pas tout, je l’ai vécu et je comprends mieux, et je suis sidéré par l’effet soudain qu’une prése…

Seroxat TM 20mg (Paroxétine) - Jour 5

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Pendant l’heure de table, discussion avec le groupe des participants à la formation systémique, des effets placebo et nocebo (le contraire de l’effet bénéfique, quand absorber de la « saccharine » provoque les effets indésirables de la notice du médicament). C’est venu comme ça, je n’y étais pour rien, deux des participantes travaillent pour l’industrie pharmaceutique. Le monde médical reconnaît ces effets, toutefois, lorsqu’une molécule est jugée effective, c’est qu’elle produit des effets bénéfiques supérieurs à ceux d’un vulgaire remontant moral.
Intéressants échanges aussi sur le changement viral, comment créer un mouvement, et le rôle crucial joué par le « premier suiveur » d’un leader, analyse d’une vidéo sur Youtube « Leadership Lessons from Dancing Guy » -- voilà qui remet en question quelques idées reçues sur le leadership classique des écoles de management, je remarque que c’est une illustration du leadership par l’exemple. D’autres participants mentionnent les nouvelles di…

Seroxat TM 20mg (Paroxétine) - Jour 4

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Et c’est comme s’il n’y avait plus rien ! Paroxétine ? Vous avez dit quoi ? Je ne comprends pas. Tout est absolument normal. Serein. Une clarté dans la tête, la conscience exacte de savoir quoi faire et comment. Encore un tour de l’effet placebo (voir note du Jour 2). Sauf un réveil précoce quatre heures après l’endormissement, ça ressemble à un pattern, un début de systématique. Mais je ne pourrai pas tenir le coup non plus, sauf si je vire upside, again. Non, pas si vite.
Je-Nous, le genou était très fâché hier. Aujourd’hui il est mécontent, mais il tire un peu moins la gueule.
Je réfléchissais encore au symptôme de « fuite des idées » caractéristique de la manie. Le psychiatre suisse allemand Ludwig Binswanger a écrit un livre dans les années trente sur le sujet traduit en français récemment. C’était l’époque du courant de l’analyse existentielle inspirée par le philosophe Heidegger, la refondation d’un humanisme par une anthropologie qui lorgnerait sur les limites de l’humain, pa…

Seroxat TM 20mg (Paroxétine) - Jour 3

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Ecrire, c’est dire la vérité du corps. Cette note jetée dans mon téléphone en matinée résume l’état d’esprit du jour.
Quelques réflexions en vrac sur  l’état maniaque : on voit des connexions partout, entre les idées, les gens, les faits les plus anodins ; tout se met à vibrer de correspondances, et cette magie doit être révélée, montrée, communiquée. Rien n’échappe à la clairvoyance de celui dont le Moi s’est enflé aux dimensions de l’univers, il n’y a plus de limites, tout est possible, mais contrairement au délirant paranoïde ou schizoïde, la folie maniaque n’est pas une conspiration des éléments contre le sujet, elle est monstration d’un absolu communicable par le sujet dans un acte créateur à son public, ses proches, amis, parents, collègues, étrangers saisis n’importe où. Facilité des élans avec lesquels le sujet se lie avec n’importe qui. Et se délie tout aussi facilement. Dans le but de faire sentir cette énergie qui circule et qui relie choses et gens, surtout les gens, car …

Seroxat TM 20 mg (Paroxétine) - Jour 2

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Réveil à 3h45 cette nuit, soit huit heures après la prise et cinq heures après l’endormissement. S’il y a eu un effet direct le premier jour il est en train de s’atténuer : l’habituation, et la nuit prochaine je devrais revenir à un plateau normal d’heures de sommeil, soit six à sept heures continues.
Tentative de me rendormir après ce réveil précoce, incertaine, un peu d’agitation, des pensées parasites. En voici une : vision de deux blocs de mots unis par un grand panneau où il est écrit « AND », à côté le même bloc de mots unis par un plateau où il est écrit « OR » effacé. Je ne devrais pas choisir une solution basée sur l’exclusion d’une des deux propositions mais combiner les deux. Je me demande comment. L’heure du choix. Mon mental aime bien les formules de l’algèbre booléenne et les plans matriciels. Voici une autre image qui est apparue avec le mot « Placebo ». Pendant mon demi-sommeil je ruminais des hypothèses sur l’auto-observation ; à quoi attribuer les modifications si r…

Seroxat TM 20 mg (Paroxétine) - Jour 1

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Prise à deux heures du matin. Atteint sa concentration maximale en quatre à cinq heures par métabolisme hépatique. Quatre heures plus tard, réveil hypertonique, vigilance maximale, corps rapide, mental tourné vers l’action immédiate : pensées, priorités, plan, exécution, action et feed-back par l’auto-observation. Réaction instantanée du corps. Déjà, si rapide ? J’imagine les récepteurs post-synaptiques de neurones à sérotonine bloqués par la diffusion de ce dérivé de la phénylpipéridine. « Rational Drug Design », première classe de psychotropes conçue en fonction d’une cible moléculaire dit-on. Pause.
Tenir des notes, se remettre à écrire, observer les effets.
L’habituation du corps prendra deux à trois jours, et puis, évolution de la courbe de réponse physiologique en fonction de la concentration avant d’atteindre le palier en deux à trois semaines. Libération des fonctions cognitives et du jugement (préfrontal) suivront. Quelle est la demi-vie du produit? Mystère du corps, comment…

London Reverse Diaries VI - Day 1

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Day 1 – Sunday 14th of July 2013
Getting out of the Eurostar, and King’s Cross St-Pancras station, directly on Euston Road for a five minutes walk toward the Hilton Euston Hotel near the crossroad with Upper Woburn Place. Remarkable copy of Athens Acropolis Caryatids at St-Pancras Parish Church of England, build 200 years ago on the Greek revival style. It is remarkable and odd, thanks to the architectural mix of the neighbourhood. And the more I think about this area the more I find it astounding: just think about it. 
Let’s assume it’s your first time in London and you come either from Paris or Brussels with the high-speed train. Let’s also assume you won’t rush to catch one of the four tube lines which deeply underground intersect at the metro station, you’ll take time to walk out, discover the city at the speed of your feet, the proper way to discover anything, looking up and down and straight, and left and right, turning your head at every angle, getting a sense of 360° vision, c…

London Reverse Diaries V - Days 5,4,3,2

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Day 5 – Thursday - 18th July I passed the first exam on APMG Change Management Foundations with 49/60 (82%).  Good news. Keeping up with energy and motivation. Tomorrow is the tough one (the Practitioner) and the results will be known 4 weeks afterwards but I guess I will have a feeling of how it will go anyway. And then the real challenge will begin (applying that knowledge on real life business cases)
At the pub with a pint of fresh Becks beer, I read an article in The Financial Times whose main page title says: “Wall street tests defences against bird flu and hacking.” (Quantum Dawn 2 exercises). Makes me think to discuss it tomorrow with the IT security guys at the learning centre.
I tweet this - So, is it my turn now? The man looked nervous. Attached to him was a sign: I am a Burger. Behind him a crowd of hungry people gently queued.
Quoted in Peter Senge's book on learning organizations "The Fifth Discipline Fieldbook" 1994: Ubuntu ethos (Zulu folk saying): 

"…

London Reverse Diaries IV - Day 6

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Day 6 - Friday 19th of July

The morning is dedicated to the Change Management Practitioner Exam. This is a three hours, open book “adaptive-style” exam, made of 80 complex questions, full of traps, with twenty questions per key topic: change in individuals, in teams, in organisations, and leadership. The objective is to prove an in-depth understanding of the theory by being able to disentangle fuzzy wording of questions, to make a connection with a real-life case and to demonstrate mastery in concepts and semantics. My feeling is good.
Along with Mascha and Afua with whom I have sympathised these days, we go for lunch at the Euston Plaza in front of the underground and train station, just on the other side of Eversholt street and the learning centre. There are plenty of benches and tables all around, already full, we’ll need to tighten a bit ourselves to push our bottoms on a bench’s corner. It’s easy to select our favourite kind of food among the various small shops and street food r…